LIFE

‘트민남’ 손석구도 SNS 통해 구매했다는 ‘이것’? 손석구 (냉장고) 손민수 리스트 3

트민남 뜻이 궁금한 자, 손석구의 냉장고를 보게 하라. 손석구의 냉장고엔 무엇이 들어있을까? SNS에서 보고 샀다는 레몬즙 스틱부터 토마토즙, 깻잎까지. 손석구도 쟁여두고 먹는다는 3가지 식품의 정체를 알아본다.

by COSMOPOLITAN 2025.02.05

전체 페이지를 읽으시려면
회원가입 및 로그인을 해주세요!

1. 레몬즙

건강보조식품 트민남의 첫 번째 아이템은 레몬즙. 오븐구이 닭가슴살은 남동생의 것이라며, 자신은 식단 관리를 안 한다고 밝혔다. 새벽에 입이 터지는 실패들을 경험하며 먹고 싶은 건 먹고 운동으로 관리하는 법을 선택했다고. 대신 건강보조식품은 “SNS에서 이런 게 유행하더라” 하면 사 먹는 편이라는 손석구! 섭취하면 체내에서 알칼리 성질로 변하는 레몬은 약알칼리성인 우리 몸의 항상성을 지키는 데 도움을 준다. 손석구의 레몬즙은 당일 수확한 스페인 발렌시아 유기농 레몬을 과즙, 껍질, 씨까지 통째로 담은 ‘뉴트리코어’의 제품이다.

2. 토마토즙

카레에도 넣고 김치찌개에도 넣는다는, 손석구 요리에 무조건 들어가는 식재료는 다름 아닌 토마토다. 냉장고에는 스테비아 방울토마토와 토마토즙도 구비돼 있다. 라이코펜, 베타카로틴, 루테인 등 항산화 물질이 들어있어 혈압을 낮추는 효과가 있는 토마토! 소화를 돕는 성분이 있어 식후에 먹어도 좋다. 향료, 색소, 방부제가 들어가지 않은 토마토 100% 원액은 ‘볼빨간토마토’ 제품.

3. 깻잎

해외에 살던 어린 시절, 한인 마트에 가면 깻잎을 사다가 깻잎 오믈렛을 만들어 먹었다는 손석구. <냉장고를 부탁해> 셰프들에게 깻잎이 주인공인 음식을 부탁했다. 식단 관리는 안 한다고 밝혔지만, 신기하게도 그가 편애하는 깻잎은 토마토만큼이나 체중 관리에 도움을 주는 식재료다. 페릴 케톤 성분이 식욕을 억제하고 유해균과 체내 콜레스테롤을 배출하기 때문. 또한 칼륨 함량은 시금치의 7배, 뼈 건강에도 도움을 준다.