러닝 열심히 하는데 왜 늘지 않을까? 언더아머 퍼포먼스 랩에서 찾을 수 있는 해답!

운동을 열심히 하는 것과 잘 하는 건 분명 다르다. 요즘처럼 러닝, 트레이닝, 크로스핏까지 모두가 각자의 방식으로 몸을 단련하는 시대에, 우리는 과연 내 몸을 얼마나 정확히 알고 있을까? “오늘 땀 좀 꽤나 흘렸어”라는 감각적인 만족 말고, 숫자로 말해줄 수 있는 근거는? 이 질문에 꽤 설득력 있게 답하는 공간이 압구정에 생겼다. 언더아머가 서울 압구정 브랜드 하우스 2층을 리뉴얼해 선보인 ‘UA NEXT 퍼포먼스 랩’ 이야기다.

이곳은 흔히 떠올리는 ‘체험형 매장’과는 결이 다르다. 신제품을 신어보고 거울 앞에서 포즈를 취하는 공간이 아니라, 지금 내 퍼포먼스가 어디쯤 와 있는지를 냉정하게 보여주는 곳에 가깝다. 그리고 그 기준은 감각이 아니라 데이터다. UA NEXT 퍼포먼스 랩의 핵심은 명확하다. “성장은 정확한 측정에서 시작된다.”

UA NEXT 퍼포먼스 랩 | 출처 언더마어

UA NEXT 퍼포먼스 랩 | 출처 언더마어

공간에 들어서면 NBA, EPL 등 글로벌 프로 스포츠 팀들이 실제 선수 관리에 사용하는 VALD 시스템을 통해 다양한 신체 능력을 측정한다. 속도, 파워, 민첩성, 근력, 지구력은 물론이고, 러닝 효율성과 직결되는 발목 탄성, 햄스트링 비대칭, 지면 반발력까지 꽤 디테일하다. ‘열심히 운동하는 사람’과 ‘잘 훈련된 몸’의 차이를 수치로 확인하는 순간이다. 측정이 끝나면 개인별 퍼포먼스 스탯이 제공된다. 막연히 “하체가 약한 것 같아”라고 생각하던 지점이 데이터로 명확해지고, 앞으로 무엇을 보완해야 할지도 또렷해진다. 이 지점에서 UA NEXT 퍼포먼스 랩은 단순 분석 공간을 넘어선다. 데이터 → 트레이닝 → 리커버리 → 커뮤니티로 이어지는 흐름, 말 그대로 ‘항상 켜져 있는(Always-On) 퍼포먼스 허브’다.

UA NEXT 퍼포먼스 랩 | 출처 언더마어

UA NEXT 퍼포먼스 랩 | 출처 언더마어

특히 러닝에 진심인 이들이라면 그냥 지나치기 어렵다. 1월 오픈 이후에는 언더아머의 러닝화 ‘벨로시티(VELOCITI)’ 런칭과 함께 러닝 특화 프로그램이 운영된다. 러닝 클래스부터 ‘VELOCITI 3K 트라이얼 챌린지’까지, 단순 기록 경쟁이 아니라 내 러닝 효율을 어떻게 개선할 수 있는지에 초점이 맞춰져 있다. 그리고 4월부터 6월까지는 언더아머의 시그니처 프로그램 ‘UA NEXT COMBINE’ 시즌이 이어진다. 6가지 핵심 퍼포먼스 요소를 기준으로 데이터를 쌓고, 이전의 나와 경쟁하는 구조다. 남과 비교하기보다, 어제의 나보다 얼마나 나아졌는지를 확인하는 방식이 인상적이다.

UA NEXT 퍼포먼스 랩 | 출처 언더마어

UA NEXT 퍼포먼스 랩은 말 그대로 “운동복을 파는 매장”의 역할에서 한 발 더 나아간다. 운동을 좋아하지만 방향이 막막했던 사람, 감각에만 의존한 트레이닝이 늘 찜찜했던 사람, 그리고 이제는 ‘잘하는 운동’을 하고 싶은 사람이라면 한 번쯤 경험해볼 만한 공간이다.

몸은 거짓말을 하지 않는다. 그리고 데이터는 더 솔직하다. 다음 레벨로 가고 싶다면, 일단 지금 위치부터 정확히 알아야 하지 않을까. 지금의 내 몸이 어디쯤 와 있는지 알게 되는 순간, 운동은 전혀 다른 이야기가 된다. 넥스트 레벨은 그 이후에 도달할 수 있을 것!